근막통증증후군 섬유근육통: 증상 및 치료법
- 건강정보
- 2021. 10. 21.
근막통증증후군 대표적인 증상으로 섬유근육통이 있다. 매번 피로감을 느끼며 일상생활에 지장을 줄 수 있다. 이 글을 통해, 근막통증증후군 섬유근육통: 증상 및 치료법에 대해서 알아보자.
근막통증증후군 섬유근육통
근막통증증후군 섬유근육통: 증상은 변동이 심하다
연구에 따르면 만성 질환이며 오랜 기간 동안 증상이 심해졌다가 약해질 수 있다.
다른 많은 통증 장애와 마찬가지로 근육통 증상은 사람마다 다르다.
증상은 날마다 심각도가 다를 수 있다.
스트레스 수준 및 식단과 같은 특정 요인으로 인해 발생할 수 있다.
증상
근막통증증후군 섬유근육통 증상은 근육, 관절 및 힘줄의 통증을 유발한다.
해당 통증은 전신에 퍼질 수 있으며, 격렬한 운동으로 악화되는 근육 내 깊고 둔한 통증을 유발한다.
욱신거리거나 쏘거나 약간의 타는 느낌이다.
손, 발, 다리와 같은 자주 사용하는 근육에서 악화되는 경우가 많다.
모두 같은 형태가 나타나는 것은 아니지만, 전문병원 통증치료 후기를 살펴보면 대부분 일반적이다.
일부 보고에 따르면 등통증 등 깨어나 있을 때 심하고 낮에는 호전되는 현상을 보여준다.
피로
극심한 피로가 일반적인 증상이다.
집중하기 어려워 치료법으로 매번 스트레칭을 하거나 주사를 맞는 등 미리 예방 대처를 한다.
피로로 인해 일과 일상 활동을 어렵게 만들 수 있다.
수면장애
종종 잠들기 어렵거나, 자거나 혹은 가장 깊고 유익한 수면 단계에 도달하는데 어려움을 겪는다.
밤새도록 사람들이 반복적으로 깨우는 통증 때문이다.
수면 무호흡증이나 하지불안 증후군으로 인해 수면 장애도 원인이 될 수 있다.
심리
뇌 화학 불균형으로 인해 심리적 증상 또한 나타난다.
특정 신경 전달 물질의 비정상적인 수치와 장애 대처로 인한 스트레스로 인해 발생할 수 있다.
심리적 증상은 아래와 같다.
- 우울증
- 불안
- 외상 후 스트레스 장애
치료법
대표적인 치료법으로 약물 치료, 스트레칭, 마사지, 물리 치료 그리고 주사요법이 있다.
전문병원 혹은 의원이더라도 치료법은 동일하다.
소염진통제나 근육이완제를 섭취하고 매번 스트레칭을 해주는 방법이 가장 정확하고 빠르다.
결론
누구나 해당 질병을 겪을 수 있다.
평소에 건강한 생활습관 및 식습관을 통해 다양한 질병을 예방하도록 하자.
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