빈혈 자가진단: 증상 및 치료방법은 어떻게 해야할까?
- 건강정보
- 2021. 8. 20.
빈혈 자가진단을 하기는 매우 간단하다. 서 있을 때 어지럽고 두통이 있으면 빈혈이 있는 경우가 대부분이다. 이에 따른 다양한 증상이 나타날 수 있다.
이 글을 통해, 빈혈 자가진단: 증상 및 치료방법은 어떻게 해야 할까에 대해서 알아보자.
빈혈 정의
빈혈이란 신체의 적혈구가 낮을 때 발생한다.
적혈구는 신체 조직의 모든 산소를 운반하는 적혈구 수를 나타낸다.
대표적인 증상은 신체의 중요한 조직과 기관으로 산소 전달 감소로 인해 발생한다.
폐에서 신체 조직으로 산소를 운반하는 적혈구 내의 단백질인 헤모글로빈 양에 따라 측정된다.
만성 질환으로 해당 질병이 발생할 위험이 높다.
원인
식이 철분, 비타민 및 엽산은 적혈구가 체내에 필수적이다.
일반적으로 매일 적혈구가 교체되는데, 생성과 파괴 사이의 균형이 필요하다.
연구에 따르면 원인은 일반적으로 적혈구 생성을 감소시키는 원인과 파괴를 증가시키는 원인으로 발생한다.
적혈구 생성 감소
생성을 감소시켜 질병을 유발하는 요인은 아래와 같다.
- 신장에서 생성되는 호르몬의 부적절한 자극
- 철분, 비타민 또는 엽산 등 부적절한 식이 섭취
- 갑상선 기능 저하증
적혈구 파괴 요인
생성되는 것보다 빠른 속도로 파괴되는 경우 질병을 유발할 수 있다.
일반적인 사유는 아래와 같다.
- 자궁내막증
- 월경
- 출산
- 과도한 자궁 출혈
- 수술
- 간경변
- 골수
- 용혈
- 암
- 기립성
- 철결핍성
- 노인
- 용혈성
- 만성 심부전
전반적으로 철분 결핍으로 인해 발생하는 경우가 많다.
증상
해당 질병이 있는 사람은 창백해 보이고 감기에 걸릴 수 있다.
다양한 증상 종류는 아래와 같다.
- 현기증
- 집중력 장애 및 피로
- 변비
- 손톱
- 두통
- 어지러움
- 흉통
- 호흡 곤란
- 황달
- 눈의 피로
혈중 산소 수치가 너무 낮아서 중증인 경우 심장마비를 일으킬 수 있다.
이러한 징후나 증상이 있는 사람들은 치료를 받고 평소에 예방 완화에 힘을 써야 한다.
빈혈 자가진단 및 테스트
간단한 빈혈 자가진단 은 서있으면 알 수 있다
자가진단은 서 있을 때 어지러움증을 느끼면 자가진단으로 파악이 가능하다.
그러나 더 자세한 내용을 파악하기 위해서는 아래 검사를 받는 것이 좋다.
- CBC: CBC 혈액 검사는 적혈구 수와 크기를 보여준다.
- 혈청 철분 수치: 철분 결핍이 원인인지 보여준다.
- 페리틴 테스트: 철분 저장량을 파악한다.
- 비타민 B-12 테스트: 비타민 B-12 수치를 보여주고 낮은지 파악한다.
- 엽산 테스트: 혈청 엽산 수치가 낮은지 확인할 수 있다.
- 대변 검사: 대변 검사를 통해 입에서 직장까지 위장관에서 혈액이 손실되고 있는지 확인한다.
치료 및 해결방법
치료는 원인에 따라 다르다.
철분, 비타민 및 엽산 등 음식이나 식품을 통해 보충하는 것이 중요하다.
어떤 경우에는 소화관에서 제대로 흡수되지 않기 때문에 병원에서 주사를 맞는 경우도 있다.
적절한 양의 비타민, 미네랄 및 기타 영양소가 포함된 식단을 처방하는 등 방법이 있다.
또한 가이드라인에 따라 운동을 하거나 수혈을 하는 등 다양한 종류가 있다.
결론
장기적 전망은 원인과 치료에 따라 달려 있다.
치료가 가능하지만 방치하는 경우 위험할 수 있다.
주의를 기울이고 종합 비타민을 섭취하는 등 하루 권장량에 따라 섭취하자.
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